Primera maniobra Bodyboard En bodyboarding, la primera cifra que se suele aprender es la de 360, que es bastante diferente a una rotación del tablero. Aunque esta parezca una maniobra básica, puede ser más complicada de lo esperado ejecutarla en una sección crítica de la ola, con mucha velocidad o en una ola hueca y poderosa. También se puede declinar como "Belly Air" en un nivel superior, girando en el aire, sobre la superficie de la ola. Hay dos formas de realizar el clásico 360, la primera se facilita con el uso de la mano, la segunda requiere más entrenamiento y técnica.  Con la mano En primer lugar, es importante situarse bien en el tablero. Tu cuerpo debe estar plano...

Cómo empezar a bodyboarding   Elegir el lugar Lo primero que debes hacer cuando quieras empezar bodyboarda practicar es elegir el lugar adecuado para practicar de forma segura. Es mejor elegir una playa de arena, donde no haya corrientes fuertes y donde puedas estar en profundidad. Entrar al agua y posicionarse Primero, puedes guardar tus aletas en casa. Los necesitarás sólo cuando ya no seas un principiante. ¡Es hora de meterse en el agua! Coge tu bodyboard, cuelga tu correa y dirígete hacia las olas. El objetivo es alcanzar tu altura al nivel del agua; para acercarte a las olas mientras te mantienes a salvo. Luego, da la vuelta a la playa y prepárate para coger una “ola blanca”, lo que...

El bodyboard requiere equipo específico para su riders. Es muy importante estar bien equipado para tu sesión. Una de las principales características a la hora de elegir un bodyboard es el tamaño. Es un elemento clave al que debes prestar especial atención ya que el tamaño de tu bodyboard impactará directamente en tu recorrido sobre la ola.