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¿Cómo empezar a practicar bodyboard?
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¿Cómo empezar a practicar bodyboard?
Elegir el lugar
Lo primero que debes hacer cuando quieras iniciarte en el bodyboard es elegir el lugar adecuado para practicar de forma segura. Es mejor elegir una playa de arena, donde no haya corrientes fuertes y donde puedas estar en profundidad.
Entrar al agua y posicionarse
Primero, puedes guardar tus aletas en casa. Los necesitarás sólo cuando ya no seas un principiante.
¡Es hora de meterse en el agua!
Coge tu bodyboard, cuelga tu leash y dirígete hacia las olas. El objetivo es alcanzar tu altura al nivel del agua; para acercarte a las olas mientras te mantienes a salvo. Luego, da la vuelta a la playa y prepárate para coger una “ola blanca”, lo que significa que ya está rota.
Es muy importante estar atento a las olas para no sorprendernos con su llegada. Podrás ver su evolución y elegir la ola que tomarás.
Atrapar/Montar la ola
Espera de pie hasta que la ola esté a unos 2 metros de ti. Luego lánzate hacia delante con un pequeño impulso.
Asegúrate de estar bien posicionado en la tabla teniendo tu cuerpo centrado en el centro de la tabla de bodyboard. Pon tus manos en la nariz y mantén los codos en todo el bodyboard. Tus codos nunca deben estar fuera de la tabla. Este error común te hará perder velocidad y crear desequilibrio.
Finalmente, para mejorar tu postura, mantén la mirada fija en la playa y dobla la espalda, para no lanzarte hacia adelante ni caer de costado.
Gracias a todos estos pasos podrás deslizarte unos metros y sentir tus primeras sensaciones en el bodyboard.
¡Después de algunas sesiones, podrás recuperar tus aletas y progresar en tu práctica!
Si quieres saber qué modelo SNIPER elige o qué talla, puedes leer nuestros otros artículos en la sección del blog.
➡️ ¿CÓMO ELEGIR TU MODELO DE BODYBOARD: PRO SERIES, ELITE SERIES O
➡️ ¿CÓMO ELEGIR TU TALLA DE BODYBOARD?
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